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TRAINIERE HÜGEL UM BERGE ZU FAHREN

10/07/2017
Ben Sharp spricht über Intervalle am Berg und wie diese mit Hilfe des Stages Power effektiv trainiert werden können.
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Bergintervalle trainieren – so geht’s

11/04/2016
Trainingsexperte Ben Sharp zeigt, wie man Intervalle am Berg mit einem Stages Powermeter traniert. Bergintervalle sind vier fünfminütige Intervalle mit einer jeweils kurzen Erholungsphase.
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